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2017-09

腹筋マシン「ワンダーコア」が届いてます(*^m^) - 2014.08.20 Wed

すこし前にオットが筋トレ器具を買ったことを書きましたが、届いてます(*^m^)
ワンダーコア★ (←ご存知ない方はこちらから)です!



1IMG_4616.jpg

開けてるとやっぱりナナが来てチェック・・・は、いいとして発泡スチロールをカミカミはやめて~! 

私は腰痛の様子を見ながらなのでまだあまり使えてないんですけど、これからはもうすこし使っていきたいと思います。
と、ブログに書いたのでちびちびっとずつでもやると思います!
ウエスト測っておこうかな!マイナス何センチ~とか言いたいので(*^m^) 
もちろんウエストサイズは書けませんが!!
まだやりもせず、マイナスになると信じている私・・・すでにやったような気になっている?
キケン!! 実行しないとですよね~

前に腰痛のリハビリ通っていたときに、腰痛軽減のために筋力をもっとつけるように言われていたのですが、行ったときに言われたことしかしなかったので(本当は家でも毎日やるとよかった) 筋力もつかず~;
これですこし筋力もつくかな? 腰に無理ないようにやってみたいと思います。
  

ウチの猫もお腹ぽっこりを何とかした方がいいコがいます。

2IMG_4627.jpg
そう~ユウちゃんです。
まずは乗り心地チェックで慣れてもらって。。。

いざ!!


3_1408494174.jpg 
 
いや、やらされてますけどね(^-^;

 
 
4IMG_4638.jpg
上体を反らして戻します。。。

体を倒すだけで腹筋が鍛えられるそうです・・・・・・ほんとかっ!?
でも普通の腹筋に比べたらラクに戻せるので、すごい腹筋が出来るようになった感じがいいです(*^m^)
  


そして別の日は・・・・・・
 
6IMG_4863.jpg
オットと一緒に♪♪


ユウちゃんに効果は・・・・・・なさそうです~!
ニンゲンが頑張ります。


昨日の記事「手帳まわりの小物☆」にコメント、そして応援ありがとうございました!
歯の治療中寝るって驚かれたので、あんまりいないかのか~~~と思ったら、嬉しい~お仲間いましたっ♪♪
しかもいびきと手を噛んだことがあるというツワモノ(*^m^) 
いびきはエステとかならありますが、歯医者さんはない気がする~~気・・・だけど(笑)
あとは私、MRIの検査も寝ちゃいます。。。

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● COMMENT ●

おお、CMでやってるやつね!
猫にも使えるのか〜。って違うのねw
きっとヒかリさんのことだからただの踏み台になる事はないんだろうな。
見事なくびれボディを是非披露してね。

私も歯医者で寝ちゃう。(親知らずも寝てる間に抜かれてました)
あの椅子のフィット感が...

あ!これ流行ってますね~
私も友人所も買ってましたよ。
流行るって事はそれだけ効果あるのかな?
頑張って~

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お~!
これが噂のワンダーコアですか!
私、お腹周りに太い浮きわを装着してるので、
この商品、すごく気になってます^^
効果が出たら、教えて下さいね~^^♪

↓歯医者さんでは、うちのおっさんもいびきをかいたことがありますよ^m^

ユウちゃん可愛い~(*^▽^*)♪
もこもこです!
でもきっと膨張色だから丸く見えるだけ~。
脱いだらきっと、割れた腹筋が見えるはず♪

ワンダーコアって宇梶さんがCMやってるヤツですね(*^m^*)
旦那さん、そのままで大丈夫な気がするんですけど・・・。
(おとうたまを見慣れてるので大抵の人は細い気が・・・)

ユウちゃんが?使い方をレクチャーしてくれるんですね( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
そのままでも全然、大丈夫なのに(笑)
私も腰痛があるので腰に負担がかからないような?
お腹を鍛える方法が知りたいです~(-´ω`-)シュン

コレ知ってます。
私も興味津々で花プか悩んでいたの~。
ダンナさんとヒカリさんの効果教えてね。
ユウちゃんあんまり…な顔だけど
逃げないだけでも偉いね。

これ、見たことあります~^^
是非、効果を教えて下さいませ~。
ユウちゃん、パパさんと一緒に(*´ω`*)
「いや~」って顔してますけど(笑)
可愛い~♪

うわ~~ 興味津々~っ
日々の継続がやっぱり大切ですよね。
レポ楽しみにしてますね~♪

機械届いたんですね!
ヒカリさんのウエストの報告楽しみにしてますね~^^/

ユウちゃんはそのお腹が魅力的なので
ありのままで~♪いいからね^^

このCM主人が気に入っていて
これもいいなーって言ってた
でも我が家
置くとこないし^_^;
少し前バランスボールを1年以上やらずに置きっぱなし
だったのを
もうやらないだろうとしまったばかりだし
ユウちゃんも乗ってるのねぇ~^m^

こんにちは!

久しぶりのコメントで失礼します(__)
今日こそはコメントするぞ~!という日に限ってコメント欄お休みだったりして、自分の魔の悪さを痛感してますv-221
ユウちゃん…されるがままですねe-455
ワンダーコア、効果ありますかね??興味津々です♪

今更ながら、新しいヘッダーも素敵ですね~
↓ピンクのポーチ、色違い持ってますe-415
ヒカリさんが記事にすると、オサレ感が増しますね^^
いつも記事を拝見していて、インテリアとかお片づけとか真似したいなあと思ってますe-420
(実際は思ってるだけですがーー;)

ユウちゃんやってるね~!
…じゃなくて、やらされてるねw
でもけっこうされるがままって感じじゃないですか^^;
テレビで見てると凄い効果ありそうですよね。
私は今あれが欲しいです!レッグマジックサークル?
太ももの引締めとか、ホントに出来るのかなって
すっごい今迷ってます(*≧m≦*)

テレビでやってるよねー!
効果レポート 楽しみにしてますからね!
ユウちゃんのイカ耳と その右足がいい(* ̄m ̄)
なんだその右足(* ̄‥ ̄*)
ユウちゃんの「なんでボクが・・・」って むっとした感じの表情も可愛い!

ワハハハハ!
猫さんは、柔軟だから痩せなそうw
ユウさんとヒカリさんが痩せたら、私も考えようかなw
なので、頑張って下さいね(^人^)‼
あっ、あとリバウンド防止も研究してくれたら、嬉しいかもwww


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仲良し過ぎるふた組のきょうだい猫+オットと暮らす主婦。
5匹の猫がいてもスッキリとした暮らし目指してます。
千葉県在住

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